黑夜關燈玩手機會得哪些眼部疾病?
黑夜玩手機是損傷眼睛的行為,長治愛爾眼科眼底科主任建議在玩手機時不要關燈,或者在光線充足的環(huán)境下使用手機,以減少對眼睛的損害。同時,要注意控制使用時間,每隔一段時間休息一下眼睛,以緩解眼睛的疲勞,那長期黑夜玩手機會得哪些眼部疾病呢?
視疲勞:在昏暗的環(huán)境中,眼睛的瞳孔會放大,以增加光線進入量,容易導致眼疲勞。同時,長時間盯著手機屏幕看,也會使眼睛處于過度調節(jié)狀態(tài),引起視疲勞。
干眼癥:使用手機時,眼睛需要不斷眨眼來保持濕潤,而在黑暗中關燈玩手機,會加重眼睛的干燥程度,導致干眼癥。
近視:在昏暗的環(huán)境中長時間盯著手機屏幕看,會使眼睛的調節(jié)能力下降,容易導致近視。
眼壓升高:在黑暗中長時間玩手機,會刺激眼睛的瞳孔括約肌和睫狀肌,使眼壓升高,從而引起頭痛、眼脹等癥狀。
視網膜損傷:長時間盯著手機屏幕看,會使眼睛的視網膜受到損傷,引起視力下降、視物變形等癥狀。
總之,為了減少黑夜關燈玩手機的危害,我們應該注意保護眼睛,合理使用手機,并采取一些有效的措施來減輕對眼睛的傷害。如果還有其他問題可以在線咨詢長治愛爾眼科醫(yī)院客服,獲得更多詳細解答。