必看，ICL晶體手術的7個恢復關卡

關于用眼
1、做完ICL手術后建議休息一天；
2、術后當天至三個月是視力恢復的關鍵時期，建議少看電視、電腦及手機，避免過度用眼及熬夜；
建議電腦工作者注意間隔性休息，比如用眼40分鐘，休息5-10分鐘。

關于防護
1、晶體植入術后建議一個月內(nèi)出門戴護目鏡，目的是能夠有效防風沙，降低感染風險；
2、特別注意：手術2小時后就可以拆紗布，遵醫(yī)囑用藥，一周內(nèi)盡量不要碰到眼睛；
3、一周內(nèi)避免彎腰、低頭、舉重、咳嗽、跌倒、用力排便，以防眼內(nèi)壓增加。

關于飲食
半個月內(nèi)清淡飲食，不吃辛辣刺激食物，多吃富含纖維素的綠色食物。

關于衛(wèi)生
術后1個月內(nèi)用清水洗臉，注意不要碰到眼睛，不能用洗面奶:主要是避免臟水和洗面奶等刺激性泡沫進入眼睛引起不適，影響術后恢復。洗頭發(fā)、洗澡也是一樣；
護膚化妝：術后一周基本可以做正常護膚防曬等，但是眼部化妝，涂眼霜還是需要等到一個月以后。

關于出行
開車：術后一個月盡量避免長時間駕車(如: 長途車)和夜間駕車，眼睛新的視覺狀態(tài)需要有個適應期。

關于運動
1、常規(guī)運動：術后一周可以進行慢跑、騎自行車、瑜伽等輕體力運動，避免對抗性運動(如足球、籃球、拳擊、散打等)，主要防止對抗性運動造成眼睛意外撞擊；
2、水下運動：三個月內(nèi)不能游泳，半年不能潛水。

關于用藥和復查
1、術后第1天，第1周，第2周，1個月，3個月，半 年，1年定期復查。(請根據(jù)醫(yī)生具體交代時間復查)；
2、常規(guī)復查項目有：視力、電腦驗光、眼壓、裂隙燈、晶體拱高；